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Anatomia espalda
Retroalimentación
Escrito por el Dr. Jason M. Highsmith La columna vertebral proporciona apoyo estructural y nervioso a todo el cuerpo. Formada por 34 huesos, la columna vertebral mantiene el cuerpo erguido, le permite doblarse y girar con facilidad y proporciona un conducto para los principales nervios que van desde el cerebro hasta la punta de los dedos de los pies, y en todas las partes intermedias.
Aquí explicamos los aspectos básicos de la anatomía de la columna vertebral para ayudarle a entender su dolor de espalda o cuello, el diagnóstico y el plan de tratamiento del médico, y 10 medidas que puede tomar hoy mismo para ayudar a prevenir un problema de columna.
Toda la columna vertebral está formada por 24 huesos individuales denominados vértebras (en singular), más dos secciones de vértebras fusionadas de forma natural -el sacro y el cóccix- situadas en la parte inferior de la columna. Cuando la mayoría de la gente habla de la columna vertebral, en realidad se refiere a la columna vertebral: las 24 vértebras circulares que marchan por la mitad de la espalda.
Una columna vertebral normal crea una graciosa curva en forma de doble S cuando se mira desde el lado del cuerpo. Las vértebras cervicales se curvan suavemente hacia dentro, mientras que la columna torácica se curva suavemente hacia fuera, seguida de la columna lumbar, que vuelve a curvarse hacia dentro. Esta estructura confiere a la columna vertebral una gran resistencia y capacidad de absorción de impactos.
Anatomia espalda del momento
La parte baja de la espalda (columna lumbar) es la región anatómica situada entre la costilla más baja y la parte superior del glúteo.1 La columna vertebral en esta región tiene una curva natural hacia dentro. Esta curva, llamada lordosis, ayuda a:
La parte inferior de la espalda contiene 5 huesos vertebrales apilados unos sobre otros con discos intervertebrales entre ellos. Estos huesos están conectados en la parte posterior con articulaciones especializadas. La columna lumbar se conecta con la columna torácica por encima y con las caderas por debajo.
Cinco pares de nervios espinales lumbares etiquetados como L1 a L5 se ramifican de su médula espinal y salen a través de pequeños agujeros entre las vértebras. La parte del nervio que sale de la columna vertebral se llama raíz nerviosa.
Los nervios espinales lumbares bajan por cada pierna y están formados por dos tipos de fibras: fibras sensoriales que envían mensajes al cerebro (cuando sientes dolor después de golpearte la rodilla o el dedo del pie) y fibras motoras que reciben mensajes del cerebro (cuando necesitas levantar la pierna para salir de un coche o subir a un autobús).
Los nervios L4 y L5 (junto con otros nervios) contribuyen a la formación del mayor nervio del cuerpo, el nervio ciático, que baja desde la parte posterior de la pelvis hasta la parte posterior de la pierna y termina en el pie.5,6
Órganos de la anatomía de la espalda
Imagen: “Disección posterior del varón humano visible mostrando el triángulo de auscultación. Los bordes y el contenido superficial del triángulo están resaltados y etiquetados. Triángulo de auscultación en rosa” por Daniel G. Bates – Visible Human Male, disección creada con el VH Dissector y editada posteriormente. Licencia: CC BY-SA 3.0
El triángulo lumbar inferior, también conocido como triángulo petit, se encuentra superficialmente. El latissimus dorsi forma el límite medial, el oblicuo externo forma el límite lateral, mientras que la cresta ilíaca forma el límite inferior. El triángulo lumbar inferior es el lugar de herniación de las vísceras abdominales.
También se conoce como triángulo de Grynfeltt-Lesshaft y se encuentra en la profundidad del triángulo lumbar inferior. El triángulo lumbar superior se encuentra en los cadáveres de forma consistente. También es un lugar común de herniación de vísceras abdominales. El músculo cuadrado lumbar se encuentra medial a él. El oblicuo interno forma el margen lateral, y la 12ª costilla se encuentra en la parte superior.
Anatomia espalda 2021
La anatomía de la columna vertebral es una notable combinación de huesos fuertes, ligamentos y tendones flexibles, músculos grandes y nervios muy sensibles. Está diseñada para ser increíblemente fuerte, protegiendo las raíces nerviosas altamente sensibles, y a la vez muy flexible, permitiendo la movilidad en muchos planos diferentes.
La mayoría de nosotros damos por sentada esta yuxtaposición de fuerza, estructura y flexibilidad en nuestra vida cotidiana, hasta que algo va mal. Una vez que tenemos dolor de espalda, nos sentimos impulsados a saber qué es lo que está mal y qué se necesita para aliviar el dolor y evitar que se repita.
Muchas de las intrincadas estructuras de la columna vertebral pueden provocar dolor, y éste puede concentrarse en el cuello o la espalda, y/o irradiarse a las extremidades o remitirse a otras partes del cuerpo. Por ejemplo:
