Chakras nombres

Chakras nombres

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Chakra raíz

Probablemente ya sea consciente de cómo la música afecta a la mente y al cuerpo. Es posible que tenga canciones favoritas para escuchar mientras se prepara, conduce, hace ejercicio o se va a dormir. Los efectos de la música son altamente individualizados por nuestras experiencias y asociaciones con ella. Aunque la música con sonidos más suaves y ritmos más tranquilos suele ser relajante, la música favorita de una persona puede tener esos mismos efectos, incluso si es muy fuerte o agresiva.
Se cree que la música conecta simultáneamente los ámbitos físico, emocional y espiritual. Sus efectos son instantáneos y duraderos. Las investigaciones aún están en pañales, pero parece que la música provoca cambios en el estado de ánimo, liberando neurotransmisores como la dopamina, la oxitocina, la norepinefrina, el cortisol, las inmunoglobulinas y las endorfinas, y afectando a los sistemas nerviosos simpático (lucha o huida) y parasimpático (permanecer y jugar).
La musicoterapia emplea la música para afectar positivamente a los pacientes en un entorno clínico de múltiples maneras para promover la salud, el estado de ánimo positivo, el descanso y la curación, la tolerancia a los procedimientos difíciles o dolorosos, crear experiencias positivas, promover los sentimientos de conexión con los demás, y hacer música para aumentar la memoria y el funcionamiento cognitivo. Las actividades que implican a ambos lados del cerebro, como cantar o tocar un instrumento, permiten que el cerebro sea más capaz de procesar la información.

Wikipedia

Kundalini es una palabra sánscrita derivada de “Kundal”, Kundal significa simplemente “un anillo”, no el anillo para la mano, el anillo redondo para los oídos. Pero en el concepto védico, la Kundalini es una posición cuando una serpiente se sienta redonda haciendo capas una por una para asegurar o guardar algo muy importante. Kundalini es una energía importante y poderosa que debe ser tomada en serio y debe ser tratada de despertar. En las antiguas edades védicas, escuchamos algunas historias de serpientes cuando las serpientes solían custodiar una gema preciosa llamada “Mani”, o “Naagmani”.
La energía Kundalini en el cuerpo humano está durmiendo como una serpiente posicionándose como Kundalini que está profundamente dormida todo el tiempo hasta que tratamos de despertarla. Esta energía es inconsciente por defecto pero si hacemos algo de Meditación, Yoga, Pranayama, y otras prácticas, podemos despertar a Kundalini. La Kundalini es una energía tan poderosa que puede cambiar completamente una vida humana cuando se despierta. El flujo después del despertar de la Kundalini es desde el Chakra Muladhara hasta el Chakra Ajna (Tercer Ojo) hacia arriba tocando todos los Chakras y abriéndolos uno por uno.

El sistema de chakras

Los yoguis tántricos comprendieron que para experimentar una vida diferente -una que se sienta más estable, más sublime y más conectada con los demás- tenemos que efectuar un cambio desde el interior. Y una de las formas clave de alterar la realidad interior es trabajar con los chakras, los 7 centros energéticos del cuerpo.
Chakra significa literalmente “rueda giratoria”. Según la visión yóguica, los 7 chakras del cuerpo son una convergencia de energía, pensamientos/sentimientos y el cuerpo físico. Nuestra conciencia (mente) se proyecta a través de estas ruedas, y esto determina en gran medida cómo experimentamos la realidad, desde nuestras reacciones emocionales, nuestros deseos o aversiones, nuestro nivel de confianza o miedo, incluso la manifestación de síntomas físicos.
El primero de los 7 chakras, el chakra raíz, tiene su centro en el suelo pélvico. Es nuestra raíz del grifo y nuestra conexión con la Tierra. Nos mantiene enraizados en la realidad encarnada, físicamente fuertes y seguros. Contiene nuestros impulsos instintivos en torno a la comida, el sueño, el sexo y la supervivencia. También es el reino de nuestras evasiones y miedos. Lo más importante es que el muladhara contiene nuestro potencial latente más poderoso (Kundalini Shakti). A través del yoga y la meditación, comenzamos a dar vida al poder dormido que se encuentra en nuestra raíz. Las asanas como las posturas del Guerrero, los abridores de cadera, la postura de la silla, las embestidas profundas y las sentadillas ayudan a llevar nuestra conciencia a este centro.

Muladhara

Los chakras son nuestros centros de energía. Estas aberturas permiten que nuestra energía vital fluya dentro y fuera de nuestra aura. Los siete chakras principales están asociados a nuestras interacciones físicas, mentales y emocionales. El primer chakra (raíz) en realidad cuelga fuera de tu cuerpo. Está situado entre los muslos, aproximadamente a medio camino entre las rodillas y el cuerpo físico. El séptimo chakra (corona) se encuentra en la parte superior de la cabeza. Los demás chakras (sacro, plexo solar, corazón, garganta y tercer ojo) están alineados en secuencia a lo largo de la columna vertebral, el cuello y el cráneo. Los chakras son invisibles para el ojo humano, pero pueden ser percibidos intuitivamente por trabajadores energéticos entrenados.
Cada imagen de la galería contiene una breve afirmación. Lee las afirmaciones en voz alta o en silencio mientras tus ojos se centran en las imágenes de los chakras. La concentración en las imágenes de los chakras mientras se leen las afirmaciones pretende ayudarle a conectar con el pulso vital de sus ruedas de la vida.
En los dibujos y pinturas de los chakras, los símbolos suelen representarse como ruedas o flores de loto. Cada chakra aparecerá separado de los demás. Pero, si pudieras ver tus chakras energéticamente te darías cuenta de que los chakras se mezclan naturalmente o se mezclan unos con otros.