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Dolor detras del muslo
Cómo curar el dolor muscular del muslo
La lumbalgia con dolor referido puede variar mucho en cuanto a gravedad y calidad. Suele ser doloroso, sordo y migratorio (se desplaza). Suele ir y venir y a menudo varía en intensidad. Puede ser el resultado de la misma lesión o problema que causa el dolor de espalda axial simple y a menudo no es más grave.
El dolor referido suele sentirse en la zona lumbar y tiende a irradiarse hacia la ingle, la nalga y la parte superior del muslo. El dolor suele desplazarse y rara vez se irradia por debajo de la rodilla. Este tipo de lumbalgia no es tan frecuente como la lumbalgia axial o la ciática con dolor radicular.
El dolor referido es análogo al que se irradia por el brazo izquierdo durante un infarto. Es el resultado de la extensa red de nervios sensoriales interconectados que irrigan muchos de los tejidos de la zona lumbar, la pelvis y el muslo.
Una lesión en cualquiera de estas estructuras puede hacer que el dolor se irradie -o se “refiera”- a cualquiera de las otras estructuras. Es importante entender que este tipo de dolor no se debe a “nervios pinzados”.
Dolor agudo en el muslo que aparece y desaparece
¿Sufre de dolor lumbar? Si es así, se encuentra entre la mayoría. Así es, alrededor del 80% de las personas padecen dolor lumbar en algún momento de su vida. Si usted es uno de ellos, conoce las molestias y la frustración que provoca el dolor lumbar frecuente. El dolor lumbar puede interferir en todas las facetas de la vida. Puede dificultar la realización de muchas cosas, impidiéndole hacer lo que necesita, quiere o le gusta. La solución a este problema es entender qué causa el dolor de espalda en primer lugar. ¿Sabe que podría provenir de sus muslos y/o caderas? ¡Aprenda más reservando una cita con Diamond Physical Therapy!
Puede ser una sorpresa para usted, pero la falta de fuerza en los muslos y las caderas a menudo conduce a dolor de espalda baja. A medida que envejece, los músculos de los muslos y las caderas pueden debilitarse. Esto es causado por varios factores, como estar sentado durante largos períodos de tiempo, junto con la edad. Como resultado de esta debilidad, el apoyo de que gozaba su columna vertebral disminuye. Esto, a su vez, dificulta la realización de tareas sencillas, como agacharse y coger algo. En pocas palabras, significa que no tiene la fuerza necesaria en los lugares adecuados. En consecuencia, cuando te agaches repetidamente a diario en tu estado de debilidad, esto provocará más tensión en tu espalda, lo que hace que tu dolor empeore.
Dolor muscular en la parte posterior del muslo
La ciática es un dolor punzante que comienza en la parte baja de la espalda, se irradia hacia la nalga y baja por la parte posterior de una pierna. El dolor suele estar causado por la presión ejercida sobre el nervio ciático por una hernia discal, espolones óseos o una distensión muscular (Fig. 1). Usted desempeña un papel importante en la prevención, el tratamiento y la recuperación del dolor de piernas. Suele mejorar con reposo, fisioterapia y otras medidas de autocuidado. El dolor crónico puede mejorarse con cirugía.
Figura 1. El nervio ciático está formado por los nervios espinales L4 a S3. Los dos nervios ciáticos recorren la pelvis y bajan por la parte posterior de cada pierna. Cada nervio se divide en un nervio peroneo y otro tibial para proporcionar la sensibilidad y el control muscular de las piernas y los pies.
El dolor ciático agudo se produce de forma repentina y suele curarse en varios días o semanas. La gravedad está directamente relacionada con la magnitud de la lesión tisular. El origen del dolor puede estar en las articulaciones de la columna vertebral, los discos, los nervios o los músculos y ligamentos.
El dolor ciático crónico persiste durante más de 3 meses y su origen puede ser difícil de determinar. El dolor crónico puede sentirse todo el tiempo o empeorar con determinadas actividades. Entre los factores que contribuyen a este dolor se encuentran las lesiones nerviosas, la cicatrización de los tejidos, la artritis o los efectos mentales del dolor. Las personas con síntomas crónicos pueden ser remitidas a un especialista en dolor (véase Tratamiento del dolor).
Dolor en la parte posterior del muslo al sentarse
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En este artículo se analizan las causas más comunes del dolor de muslo y los posibles tratamientos. Tome nota de los signos y síntomas que indican cuándo debe acudir a un profesional sanitario. En raras ocasiones, el dolor de muslo puede ser un signo de una afección potencialmente mortal.
Hay muchas causas diferentes de dolor de muslo, algunas obvias y otras no tanto. Entender el dolor de muslo y lo que puede estar causándolo es el primer paso para tratar adecuadamente su condición. Las causas más comunes del dolor de muslo pueden ser:
Si hay actividades o posiciones corporales concretas que parecen desencadenar su dolor de muslo, considere la posibilidad de anotarlas. Llevar un registro de su dolor de muslo en un diario puede ayudar a su proveedor de atención médica a identificar la causa y encontrar la opción de tratamiento más exitosa.
