Masaje rolfing

Masaje rolfing

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Entrenamiento de rolfing

El Rolfing se comercializa con afirmaciones no probadas sobre diversos beneficios para la salud[4][5]. Se basa en las ideas de Rolf sobre cómo el “campo energético” del cuerpo humano puede beneficiarse cuando se alinea con el campo gravitatorio de la Tierra[6][7].
El Rolfing suele impartirse en forma de una serie de diez sesiones de manipulación física práctica, a veces denominadas “la receta”. Los practicantes combinan la terapia manual superficial y profunda con indicaciones de movimiento[8] El proceso es a veces doloroso[5] Los estudios no han demostrado que el Rolfing sea seguro[9].
Los principios del Rolfing contradicen los conocimientos médicos establecidos,[10] y no hay pruebas fehacientes de que el Rolfing sea eficaz para el tratamiento de ninguna condición de salud.[9] Se reconoce como una pseudociencia[11] y se ha caracterizado como charlatanería.[12][4]
El escritor científico Edward Ernst ofrece esta definición: “El Rolfing es un sistema de trabajo corporal inventado por Ida Pauline Rolf (1896-1979) que emplea la manipulación profunda de los tejidos blandos del cuerpo supuestamente para realinear y equilibrar las estructuras miofasciales del cuerpo”[4].

¿en qué se diferencia el rolfing del masaje?

La Integración Estructural Rolfing® es una terapia física que ayuda a mejorar la postura y a tratar las afecciones musculoesqueléticas crónicas, como el dolor lumbar, la ciática y los hombros rígidos y dolorosos.
Se llama Rolfing en honor a su fundadora, la Dra. Ida Rolf, una bioquímica investigadora del Bronx que vivió entre 1896 y 1979.  Nos encanta Ida, pero a veces también nos cuesta el nombre. Decirle a la gente a qué nos dedicamos en las fiestas es un mundo de dolor.
El Rolfing es un tratamiento para todo el cuerpo que se lleva a cabo en diez sesiones que fueron diseñadas por Ida Rolf en la década de 1970. En diez sesiones trabajamos sistemáticamente todo el cuerpo, abordando cuestiones como la respiración, el apoyo del suelo pélvico y la longitud y elevación de la sección media.
El Rolfing trabaja sobre el tejido conectivo, o fascia. Los Rolfistas creen que es la fascia la que mantiene nuestro cuerpo moldeado en nuestra postura habitual, y explica por qué tratar de corregir la postura (“siéntate recto”) utilizando sólo el esfuerzo muscular tiende a ser una empresa de corta duración.
También creemos que la forma de caminar, estar de pie y sentarse influye en la salud a largo plazo. Estos patrones de movimiento suelen aprenderse a una edad muy temprana y llevan la impronta de nuestra historia personal, familiar y cultural.

Coste del masaje rolfing

Para complementar el artículo de la revista MASSAGE, “Consejos de expertos: ¿Está viva la fascia?”, de Thomas Myers, en el número de julio de 2011. Resumen del artículo: La fascia forma parte de nuestro cuerpo vivo, seguro, en el día a día. Pero si tuviéramos una cuba de disolvente celular, podríamos sumergir un cuerpo en ella, disolver todos los sistemas de células y quedarnos con nuestro caparazón interior de fascia, nuestra telaraña tridimensional de matriz extracelular, fibras y pegamento que nos mostraría la forma exacta del cuerpo, por dentro y por fuera.
Durante la mayor parte del tiempo que la doctora Ida Rolf estuvo enseñando, el público estadounidense habría dicho que la carrocería era para los coches y que el masaje significaba masaje sueco. El trabajo de Rolf no sólo condujo a la Integración Estructural Rolfing® -y a través de sus alumnos a otras formas de integración estructural, como Hellerwork® y Soma- sino que también influyó profundamente y amplió la práctica de la terapia de masaje.
El trabajo Rolfing no es tanto una técnica como una modalidad incrustada en una visión específica del cuerpo y dependiente de ella. Practicarlo es inseparable de pensar y percibir en términos de la visión integral de Rolf sobre el cuerpo en gravedad, que abarca desde la comprensión específica de las características de la integración estructural, en términos de relaciones anatómicas y movimiento, hasta una noción filosófica más amplia del papel del trabajo en la optimización evolutiva de la forma humana. Estudiar en el Rolf Institute® consiste tanto en empaparse de este marco conceptual y perceptivo como en aprender la técnica.

Rolfing youtube

Ya hemos hablado antes de la diferencia entre la terapia de masaje tradicional y el Rolfing. Pero, ¿cuál es la diferencia entre el masaje de tejido profundo y el Rolfing? Comúnmente se confunden, aunque ambos no podrían ser más diferentes. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre el Rolfing y el masaje de tejido profundo? El factor de separación entre los dos es que los Rolfers tienen un enfoque de cuerpo completo para el tratamiento utilizando una técnica llamada Integración Estructural. Trabajan en la fascia, el tejido conectivo entre los músculos. Esto aumenta la alineación del cuerpo. La investigación ha demostrado que el Rolfing puede ser eficaz para reducir el dolor de espalda, así como la educación de los patrones de movimiento perjudiciales. Los masajes de tejido profundo suelen consistir en profundizar en el músculo para liberar los puntos gatillo y mejorar la movilidad. Sin embargo, no tiene en cuenta todo el cuerpo, sino que se centra en un solo punto.
Ambos tienen la capacidad de aflojar los tejidos profundos y dolorosos, reducir el estrés y promover la relajación y el bienestar.  Pero el masaje de tejidos profundos se diferencia del Rolfing porque se centra en técnicas para cada tensión muscular individual. Es sólo un alivio temporal, y no aborda ni libera los patrones de compensación de todo el sistema que pueden causar algunas actividades. El masaje de tejido profundo es excelente para el alivio temporal de la tensión muscular. Sin embargo, para el dolor crónico, el Rolfing no sólo proporciona alivio del dolor, sino también medidas preventivas y educación. Dado que la mayor parte del dolor se desarrolla a partir de movimientos que afectan negativamente a nuestro cuerpo, podemos aprender qué causó el dolor para empezar y abordarlo. Por lo tanto, el Rolfing necesita diez sesiones para lograr lo mejor para la integridad estructural de su cuerpo.