Me duelen las rodillas

Me duelen las rodillas

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Dolor punzante en la rodilla que aparece y desaparece

El dolor de rodilla tiene muchos orígenes no relacionados con una enfermedad subyacente. Las lesiones debidas a traumatismos, el uso excesivo o el sobreesfuerzo son causas comunes de dolor de rodilla. Muchos estadounidenses experimentan dolor de rodilla al doblarse específicamente, lo que puede ser molesto cuando no sabemos la razón exacta que hay detrás.
Los expertos estiman que por cada kilo que pesamos, nuestras rodillas pueden estar sometidas a una presión entre cuatro y seis veces mayor cuando las doblamos y/o las colocamos en posición de carga. Por lo tanto, agacharse, subir escaleras y ponerse en cuclillas puede hacer que ciertas zonas de la rodilla se vuelvan dolorosas.
El dolor de rodilla al agacharse puede ser el resultado de varias causas, como la artritis, el uso excesivo o las lesiones deportivas. Todas ellas pueden provocar dolor de rodilla al doblar o activar la articulación de la rodilla. Algunas molestias en la rodilla pueden tener una causa clara y evidente. Por ejemplo, si se ha caído sobre la rodilla durante un ejercicio deportivo, es seguro asumir que esa es la razón por la que le duele la rodilla. Otras causas de dolor de rodilla, como la artritis o una enfermedad degenerativa, requerirán una evaluación clínica y un diagnóstico experto.

Por qué me duelen las rodillas cuando me pongo en cuclillas

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El dolor de rodilla es una molestia común, y muchas personas luchan contra el insomnio inducido por el dolor.  El dolor de rodilla por la noche es frustrante. Una rodilla palpitante o adolorida puede impedirle tener un sueño reparador, lo que puede dejarle exhausto. El desconocimiento de la causa es una frustración adicional. No hay ninguna afección que cause únicamente dolor nocturno de rodilla, por lo que el médico puede considerar varias causas posibles. Algunas de las causas más comunes del dolor nocturno de rodilla son la rodilla de corredor, la osteoartritis, la bursitis o las lesiones. Cuando su proveedor de atención médica pueda precisar el origen de su dolor, podrá ayudarle a proporcionar el tratamiento que necesita para descansar mejor.

Qué causa el dolor de rodilla

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Hay muchas cosas diferentes que pueden causar dolor de rodilla bilateral, que es cuando las dos rodillas duelen al mismo tiempo. Mientras que algunas de estas afecciones son bastante comunes y pueden tratarse fácilmente, otras son más raras y pueden requerir una intervención médica importante. Observar detenidamente sus síntomas puede ayudarle a identificar y tratar el dolor.
La artrosis de rodilla es la forma más común de artrosis.  En el extremo de los huesos del cuerpo hay un revestimiento liso llamado cartílago que ayuda a los huesos a moverse fácilmente unos sobre otros cuando se juntan en una articulación. En las personas con artrosis, este tejido cartilaginoso se vuelve más fino y áspero, lo que afecta a la capacidad de la rodilla para moverse correctamente.

¿por qué me duelen las rodillas cuando las doblo durante mucho tiempo?

Tanto si se trata de un dolor agudo como de un dolor sordo, el dolor de rodillas es un problema común en las mujeres, sobre todo en las mayores. Un estudio sobre mujeres de 50 años o más, publicado en la revista Arthritis & Rheumatism, reveló que casi dos tercios tuvieron algún tipo de dolor de rodilla durante el periodo de estudio de 12 años.
Si tiene un dolor sordo en la parte delantera de la rodilla que se produce al subir escaleras, agacharse o ponerse en cuclillas, podría tratarse del síndrome de dolor patelofemoral, a veces denominado rodilla de corredor o rodilla de saltador.
“Se trata de un término general para el dolor en la parte delantera de la rodilla, a veces por debajo o alrededor de la rótula”, dice el Dr. Breslow. El dolor está causado por la inflamación y la irritación de las estructuras de esta zona, incluidos los ligamentos y los tendones que ayudan a mantener la rótula en su sitio o el cartílago que está debajo de la rótula. Además de un dolor sordo, es posible que sientas dolor si te pones de pie después de estar sentado durante un largo periodo de tiempo, una condición que a veces se llama rodilla de cine. O puede oír un ruido de chasquido o crujido en las rodillas cuando se mueve.