Nombres de los chakras
Ver más
Los chakras son centros de energía a lo largo de la columna vertebral que se alinean con los sistemas físicos y espirituales del cuerpo. Son modelos de cómo está conectada la energía del cuerpo. Las teorías sobre los chakras son diversas, pero todas coinciden en que los chakras son centros de energía del cuerpo sutil.1Clark p. 72-74
Nota: Los colores de los chakras varían de una fuente a otra, no son consistentes. He incluido los colores más asociados a cada chakra. Si al concentrarte en un chakra te das cuenta de otro color, entonces esa es la verdad para ti.5Swami Satyananda Saraswati (1993) Kundalini Tantra, p. 74
Visualiza un loto azul o un hexágono azul, formado por dos triángulos entrelazados, con una llama diminuta y brillante ardiendo en el centro. Imagínate que se mantiene firme y sin parpadear, como una llama en un lugar sin viento. 40Saraswati p. 518
Chakra sacro
Los chakras son los vórtices circulares de energía que se sitúan en siete puntos diferentes de la columna vertebral, y los siete chakras están conectados a los distintos órganos y glándulas del cuerpo. Estos chakras son los responsables de perturbar la energía vital, que también se conoce como Qi o Praana.
Cuando un chakra se interrumpe o se bloquea, la energía vital también se bloquea, lo que conduce a la aparición de dolencias mentales y de salud. Cuando el equilibrio armonioso de los siete chakras se interrumpe o se daña, puede causar varios problemas en nuestra vida, incluyendo nuestra salud física, nuestra salud emocional y nuestro estado mental. Nuestras pulseras de los 7 chakras los representan:
Cada uno de los siete chakras tiene un significado y un color específico, y en este artículo, le guiaremos a través del significado de los siete chakras, sus colores, y las áreas de nuestra salud y la vida que estos chakras tienden a influir.Vamos a empezar:
En sánscrito, el Chakra Raíz se conoce como Mooladhara Chakra; esta raíz define nuestra relación con la Madre Tierra. Influye en nuestra pasión, creatividad, juventud, vitalidad y, sobre todo, en nuestros instintos básicos de supervivencia. El Chakra Raíz está representado por el color rojo, que también es una indicación de la necesidad de lógica, pensamiento realista y orden en nuestras vidas.
Manipura
¿Te has preguntado alguna vez cuáles son los siete chakras del cuerpo y qué significan? ¡Tenemos las respuestas! “Chakra” es una palabra hindú para describir un centro de energía en el cuerpo. Si alguna vez te has sentido mentalmente cansado pero físicamente bien, has encontrado una nueva energía a través de la rabia, o simplemente has querido dar a alguien el mayor abrazo del mundo, entonces has experimentado los chakras en ti.
Aunque estos conceptos abstractos son difíciles de precisar en la cultura occidental anglosajona, estos centros tienen un nombre y un hogar en el mundo indio. Los chakras están situados en puntos físicos clave del cuerpo, formando una cadena ondulante de espacios que se enlazan a lo largo de nuestra columna vertebral. Según el pensamiento hindú, la energía generada en estos puntos de los chakras se mueve por todo el cuerpo. Los chakras desequilibrados impiden que la energía se mueva en equilibrio.
Pero esta sabiduría no se limita a la India. A veces lo expresamos con frases hechas en inglés. Por ejemplo, cuando algo te hace sentir asco e impotencia, dices “it made me sick to my stomach”. Adivina dónde está el chakra que tiene que ver con el poder personal: el plexo solar, es decir, alrededor de donde están tu estómago y tus vísceras.
Sodalita
Los chakras, como se conocen en el hinduismo, forman parte de un sistema energético conectado dentro del cuerpo. El término chakra, que significa literalmente “rueda” en sánscrito, se refiere a uno de los siete puntos de este sistema energético.
Según los Vedas, se dice que los chakras tienen forma de flor de loto con muchos pétalos. Los pétalos, a su vez, están asociados a sonidos específicos de los chakras2, que contienen los sonidos únicos del alfabeto (fonemas) de la lengua sánscrita.
La meditación para los chakras incluye una serie de enfoques de atención plena y meditación. Esencialmente, es una forma de meditación que se dirige a tus chakras bloqueados o desalineados. Puedes optar por utilizar la meditación de los colores de los chakras, una meditación sobre la energía o una meditación sobre un chakra individual.
En esta última (meditación sobre un chakra individual), el objetivo es centrarse en un chakra individual. Por ejemplo, puedes centrarte sólo en el chakra de la raíz, apuntando a las áreas emocionales y físicas que este chakra representa e influye.
Si eliges hacer una meditación del chakra raíz, te centrarás en elementos del chakra como la seguridad, la estabilidad y las necesidades básicas generales. Por ejemplo, podrías concentrarte en necesidades como el refugio, la comida, la seguridad y el agua. La interconexión y la responsabilidad son algunas de las necesidades emocionales en las que podrías centrarte también.
