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Pattabhi jois
Pattabhi jois online
Ashtanga yoga – Practicado en su orden secuencial correcto, lleva gradualmente al practicante a redescubrir su máximo potencial en todos los niveles de la conciencia humana: físico, psicológico y espiritual. Mediante la práctica de la respiración correcta (Ujjayi Pranayama), las posturas (asanas) y el punto de mirada (dristi), se consigue el control de los sentidos y una profunda conciencia de uno mismo. Al mantener esta disciplina con regularidad y devoción, se adquiere la estabilidad del cuerpo y la mente.
“Ashtanga” significa literalmente ocho miembros. Patanjali los describe como Yama (abstinencias), Niyama (observancias), Asana (posturas), Pranayama (control de la respiración), Pratyahara (retirada de los sentidos), Dharana (concentración), Dhyana (meditación) y Samadhi (contemplación). Estas ramas se apoyan mutuamente. La práctica de asanas debe establecerse para la práctica adecuada de pranayama, y es una clave para el desarrollo de los yamas y niyamas. Una vez que estas cuatro ramas de orientación externa están firmemente arraigadas, las cuatro últimas de orientación interna evolucionarán espontáneamente con el tiempo.
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Conocido por su personalidad cálida y a la vez autoritaria, Jois enfatizaba constantemente la importancia de la repetición y la devoción; le gustaba decir: “Practica y todo llegará”. También destacaba la importancia de vincular la respiración a cada movimiento. Hoy en día, gran parte del yoga basado en la respiración, fluido y rítmico que se practica en las clases de vinyasa en Occidente ha sido influenciado, tanto directa como indirectamente, por las enseñanzas de Jois.
Nacido el 26 de julio de 1915 cerca de Hassan, Karnataka, en el sur de la India, Jois era un brahmán, hijo de un sacerdote, y tuvo el privilegio de aprender de los Vedas y otros textos hindúes antiguos. Se inspiró por primera vez para estudiar yoga cuando tenía 12 años, después de ver una demostración de yoga de T. Krishnamacharya. Jois se convirtió en alumno de Krishnamacharya, con quien estudiaría durante 25 años.
A los 14 años, Jois dejó su pueblo para ir a Mysore, donde quería estudiar. Unos años más tarde se reunió allí con Krishnamacharya, y ambos continuaron su relación. Krishnamacharya encontró un mecenas en el majarajá de Mysore, Krishna Rajendra Wodeyar, que construyó una shala (escuela) de yoga. Jois, que a veces hacía demostraciones de yoga para el majarajá, fue invitado a formar parte del profesorado del Maharaja Sanskrit College en 1937, donde enseñó y fue director del departamento de yoga hasta 1973.
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Somos conscientes de los ajustes de abuso sexual de KPJ hacia algunos de sus estudiantes masculinos y femeninos. Llevamos muchos años hablando abiertamente de este tema en nuestros talleres y retiros. Sin embargo, la entrevista de Karen Rain nos dio una nueva visión sobre lo sistemático y aborrecible que era el abuso sexual en la shala de Mysore y en otros lugares.
Reconocemos nuestra complicidad al permanecer en silencio en una escena que causó trauma y daño a los supervivientes y víctimas de la agresión sexual y el abuso espiritual. Queremos dar nuestro más sentido pésame a Karen Rain, Anneke Lucas, Jubilee Cooke, Marissa Sullivan y Catherine Tisseront, así como a las supervivientes no escuchadas que aún no han encontrado su voz para hablar de sus experiencias vividas. Seguiremos utilizando nuestras plataformas para debatir sobre los comportamientos abusivos y opresivos en el yoga.
Seguimos el sistema y el conocimiento del Ashtanga Yoga tal y como lo enseñaron T. Krishnamacharya (principalmente en los años 193 en Mysore) y K. Pattabhi Jois. Dicho esto, en ningún momento hemos aprobado ni tolerado su estilo de enseñanza y comportamiento abusivo y violento. Nos centramos en la curación, la terapia del yoga y los puntos de vista yóguicos civilizados, basados en la justicia y la compasión, a través del sistema de Ashtanga Yoga.
Citas de pattabhi jois
En casi todas las ciudades alemanas hay ya al menos una escuela que se inscribe en la tradición del Ashtanga Yoga. Este estilo de yoga moldeado en gran medida por Pattabhi Jois también ha encontrado un hogar en varios otros países occidentales.
La práctica del Ashtanga Yoga se caracteriza tanto por una tradición universal como por diferencias regionales e individuales. Hasta cierto punto, muchos practicantes de Ashtanga Yoga se sienten en casa en todo el mundo.
Pattabhi Jois sólo hablaba un inglés chapurreado. Dedicó cuatro años a escribir su único libro, cuya traducción al inglés llegó 37 años después. Como estudiante de la Escuela de Sánscrito de Mysore, se ganaba la vida a duras penas dando clases de yoga a sus compañeros. Sin embargo, el yoga siempre desempeñó el papel más importante en la vida de Pattabhi Jois. Cada vez que entraba en la sala, sentía inmediatamente su entusiasmo por la práctica del yoga y la motivación con la que quería compartirlo con nosotros, los alumnos. Una breve mirada a la vida del guruji, como le llamaban cariñosamente sus alumnos, es para ayudar a tener una comprensión más profunda.
