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Plano frontal y sagital
Plano sagital
La escasa amplitud de movimiento y la inestabilidad de una sola articulación pueden provocar una sobrecompensación. Estos patrones de movimiento alternativos pueden provocar dolor crónico y lesiones. Al mejorar el movimiento tridimensional, se reduce el riesgo de lesiones y es más probable que se alcancen los objetivos de fitness (y de vida).
Su capacidad para funcionar en el día a día también será más fácil. Cargar la compra, jugar con los niños e incluso trabajar en el jardín se convertirá en algo fácil y más agradable. (O, al menos, “menos desagradable” al arrancar las malas hierbas y sacar la basura).
A continuación, imagine que cada una de esas placas es una pista por la que se mueve el cuerpo, como un monorraíl. Si un movimiento parece seguir mayoritariamente una placa sobre las otras, puede clasificarse como predominantemente en ese plano de movimiento.
Durante una sentadilla, todo lo que está por encima de la cintura está estabilizado mientras que todo lo que está por debajo está en movimiento, realizando la flexión (al bajar al suelo) y la extensión (al levantarse) en los tobillos, las rodillas y las caderas.
Al flexionar y extender la extremidad inferior como tal, las rodillas siguen paralelas a la placa imaginaria que corta el cuerpo en mitades izquierda y derecha. Además, las caderas se mueven hacia atrás y hacia abajo, manteniéndose igualmente en línea con la trayectoria del plano sagital.
Plano coronal frontal
Plano coronalLos principales planos anatómicos del cuerpo humano, incluyendo el sagital o medio (rojo), el parasagital (amarillo), el frontal o coronal (azul) y el transversal o axial (verde)DetallesIdentificadoresLatinplana coronaliaTA98A01.2.00.001TA248FMA12246Terminología anatómica[editar en Wikidata].
El plano coronal es un ejemplo de plano longitudinal, porque es perpendicular al plano transversal. En el caso de un ser humano, el plano coronal medio seccionaría un cuerpo de pie en dos mitades (frontal y posterior, o anterior y posterior) en una línea imaginaria que corta ambos hombros. La descripción del plano coronal se aplica a la mayoría de los animales, así como a los seres humanos, aunque éstos caminen erguidos y los distintos planos se muestren normalmente en la orientación vertical.
Plano coronal
ResumenEl objetivo es investigar una estrategia de control para el movimiento de seguimiento circular en un espacio tridimensional (3D) basada en la precisión de la información visual. Tras establecer las órbitas circulares para los planos frontal y sagital en el espacio virtual 3D, los sujetos rastrean un objetivo que se mueve a una velocidad constante. El análisis se aplica a dos parámetros de las coordenadas polares, a saber, ΔR (la diferencia en la distancia desde el centro de una órbita circular) y Δω (la diferencia en la velocidad angular). El movimiento en el plano sagital proporciona diferente información de profundidad dependiendo de la posición del objetivo en la órbita, a diferencia de la tarea del plano frontal. Por lo tanto, la órbita circular se divide en cuatro cuadrantes para un análisis estadístico de ΔR. En el plano sagital, el error era de dos a tres veces mayor en los cuadrantes 1 y 4 que en los cuadrantes 2 y 3 cercanos al sujeto. Aquí, Δω se estima mediante un análisis de frecuencia; cuanto menor sea la precisión de la información visual, mayor será la periodicidad. Al comparar dos planos diferentes, la periodicidad en el plano sagital era aproximadamente de 1,7 a 2 veces mayor que la del plano frontal. Además, la velocidad angular media del objetivo y del trazador estaba dentro del 0,6% durante un solo ciclo. Descubrimos que si se reduce la cantidad de información visual, se puede utilizar una estrategia de control de retroalimentación óptima para reducir el error posicional dentro de un área específica.
Plano coronal
En anatomía y fisiología, los planos y secciones anatómicas del cuerpo nos ayudan a entender las distintas formas en que se puede ver el cuerpo cuando se corta en secciones. Es especialmente importante conocerlos si se pretende entrar en un campo sanitario que implique el análisis de imágenes de máquinas de resonancia magnética y otros tipos de equipos de imagen.
Dos de estos planos son verticales (sagital y frontal) y van de arriba a abajo. Un plano es horizontal (transversal), y los planos oblicuos son todos los ángulos “impares” entre los ángulos horizontal y vertical.
El plano sagital va verticalmente de arriba a abajo (y de delante a atrás), y divide el cuerpo en una parte izquierda y otra derecha. Esto es fácil de recordar porque en tu cráneo tienes lo que se llama una sutura sagital, que lo divide en lados izquierdo y derecho. Y eso es exactamente lo que hace este plano: divide el cuerpo en lados derecho e izquierdo cuando se ve desde la posición anatómica. Puedes llevar los planos sagitales un paso más allá y añadir un prefijo que te ayude a identificar el tipo de plano sagital.
