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Dolor de cadera pranamat

De acuerdo, no son clavos, sino pequeñas púas de goma tan duras y puntiagudas que podrías clavarlas fácilmente en la pared de yeso. Son la característica que define a la Pranamat Eco (160 dólares), una esterilla de acupresión que ha arrasado en Instagram en los últimos meses.
Las pequeñas puñaladas no son generalmente lo que te viene a la mente cuando piensas en “alivio del dolor”. Pero estos masoquistas insisten en que duele muy bien: es “energizante”, “recargador”, “relajante” y, según una fanática a lo Anastasia Steele, “placer y dolor combinados”.
Los expertos creen que también puede tener algo de razón. Cuando las púas “presionan la fascia”, el tejido conectivo que se encuentra justo debajo de la piel y envuelve los músculos, “llevan el flujo sanguíneo a esa zona, lo que podría conducir a la relajación y
“Aunque no es un sustituto de los tratamientos individualizados y personalizados contra el dolor, creo que puede aliviar la tensión, sin duda”, dice a The Post. Por su parte, mi amigo fisioterapeuta cree que estirarse en la esterilla podría ayudar a romper el tejido cicatricial de los músculos, que puede dificultar la flexibilidad y provocar rigidez.

¿por qué es tan caro el pranamat?

Bienvenidos a un artículo semanal en mi blog – La Zona de Ben. Escrito por mi marido… Ben. Un amante de la comida, obsesionado con el café, exfumador, exbebedor y padre amante de los Ridgeback. Que también está muy metido en el mundo del fitness.    Puedes encontrarlo en el blog (sobre todo) los domingos. Que lo disfrutes.
Llevo un par de meses explorando la meditación y esta semana he tenido la suerte de que me enviaran un artículo que me permite dar un paso más.    En este post estoy revisando el set de acupresión Pranamat ECO que es un set de esterilla y almohada de acupresión.
Una estera de acupresión es una estera diseñada con múltiples picos en ella, cuando usted se acuesta en ella ha pone presión múltiples puntos de acupresión a lo largo de su cuerpo. Proporcionando un masaje intenso y profundo en casa. Puede ayudar con la tensión muscular, el dolor de espalda, los dolores de cabeza y el alivio del estrés, sin siquiera tener que salir de casa. Para saber cómo utilizar el set de masaje Pranamat Eco, vea el vídeo en su página web.
¿Por qué querrías usar algo así?    Se trata de lo que busco en mi meditación.    No busco una relajación o un medio para ir a dormir, el cielo sabe que no tengo problemas para ir a dormir (¡tengo 3 hijos!), busco energía y un aumento de la concentración.    La idea no es nueva, el concepto de una “cama de clavos” que se utiliza junto con la meditación para aumentar los niveles de energía ha existido durante años.    Lo que tenemos aquí es el equivalente moderno de eso.

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Llevo más de un año pensando en comprar un Pranamat después de verlos anunciados en las redes sociales a menudo. Se veían muy bien. Pero seguía posponiendo la compra. Ahora he comprado uno y me arrepiento totalmente de no haberlo comprado antes. Después de unos minutos, te acostumbras a la sensación y puedes empezar a relajarte. Después de sentarme en él durante 20 minutos, puedo sentir que cualquier tensión que se haya acumulado en mi espalda/hombros se alivia y el dolor disminuye. Me gusta sentarme/acostarme en ella por la noche y he visto una mejora en mi calidad de sueño también.Definitivamente lo recomendaría a cualquiera – ya se lo he contado a mis amigos y familiares.
Me enviaron una colchoneta usada en lugar del producto nuevo que pagué. Varias espigas estaban dobladas, una incluso completamente rota. También había bastantes pelos largos en la esterilla.Sin embargo, el “servicio de atención al cliente” denegó mi solicitud de obtener un reemplazo de forma grosera, calculando cuántas púas que funcionaban quedaban en la esterilla.Parece que a esta empresa sólo le interesan los beneficios, no los clientes satisfechos. Mejor alejarse de Pranamat.Hay muchos competidores con un producto similar, que no joden a sus clientes.

Comentarios

Hace unas semanas, llegué a casa quejándome de un intenso dolor en la espalda y los hombros, que se irradiaba desde la clavícula derecha hasta la parte superior de la espalda. Ni los estiramientos ni los frotamientos me ayudaban. Mi compañero de piso -el más terrenal de los dos- tuvo la amabilidad de ofrecerme su mejor versión de la medicina, una curiosa esterilla rosa cubierta de afiladas rosetas de plástico.
“Me encanta”, dijo enfáticamente mientras me la pasaba, explicando que acababa de enganchar a su madre y que él mismo la usaba todas las noches para aliviar los dolores musculares, además de para conseguir un poco más de calma y relajación después de un largo día. Las alfombras de acupresión, como se llaman, funcionan por contacto: cuando caminas, te pones de pie o te acuestas sobre ellas, los picos ejercen presión sobre tus puntos de acupuntura (lo que se conoce como el método de la “cama de clavos”).
A diferencia de la acupuntura, que implica la inserción de finas agujas en varios puntos de acupuntura del cuerpo, la acupresión no es invasiva y alivia los dolores y molestias difundiendo la energía, o “chi” -como se conoce tradicionalmente en la medicina china-, a través del tacto y la presión.