Shala yoga

Shala yoga

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Yoga södermalm

Nuestra primera Shala se llama Moon Shala. Este espacio es como un hermoso capullo donde te sientes seguro e inspirado para encontrarte contigo mismo y con los demás. Su vibración es como el abrazo de una madre, que sostiene amorosamente el espacio para todas las experiencias y transiciones.
Moon Shala / AltarPrensa para ampliarMoon Shala / Yoga ClassPrensa para ampliarMoon Shala / Shiva CirclePrensa para ampliarNuestra segunda Shala, la Garden Shala, invita a la armonía, la creatividad y la apertura con su rica luz natural y un jardín de plantas verdes. Esta shala se encuentra en el nivel de la calle y por lo tanto también es adecuada para las personas que tienen dificultades con las escaleras.
Garden Shala / Clase de YogaPrensa para ampliarGarden Shala / Saraswati AltarPrensa para ampliarGarden Shala / Círculo de la CreaciónPrensa para ampliarNuestra tercera Shala, la Shala de la Tierra, es un templo de la naturaleza con su calidez, amplitud y ambiente de apoyo. Mantiene una fuerte energía de comunidad y crecimiento colectivo, haciendo que el espacio sea perfecto para que cualquier grupo se sienta en familia.
Alquilar nuestro Shalas Estamos abiertos a alquilar nuestro espacio de estudio cuando no lo usamos nosotros mismos. Se adapta perfectamente a las clases de yoga / talleres / entrenamientos / círculos, pero también puede ser un espacio increíble para un tipo diferente de una reunión de trabajo, una sesión de fotos o un grupo de apoyo. Somos flexibles y apoyaremos su visión lo mejor que podamos. A continuación encontrará los diferentes precios de nuestras shalas, dependiendo de la hora del día.

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Directrices del Estado de CT ACTUALIZADASPor respeto a todo el mundo, por favor, siga usando una máscara en nuestro vestíbulo hasta que esté situado en su estera de yoga. Siéntase libre de practicar sin una máscara en. Seguiremos manteniendo el tamaño de las clases pequeño hasta nuevo aviso para mantener un distanciamiento seguro.TAMBIÉN
Por favor, traiga su propia esterilla, toalla y bloques a menos que desee comprar o alquilar esos artículos de nosotros.  Se recomienda a todos los estudiantes que se preinscriban para las clases, ya que el espacio es limitado a través de nuestro sitio, la aplicación MYS o el horario.
Mira los Eventos Especiales y Talleres en Mystic Yoga Shala. Crear un tablero de visión, inversiones, balanceo de brazos, baño de gong con yoga nidra, acro yoga, introducción a la meditación y más…horario de eventos Nuestro equipo de profesores

Yoga shala estocolmo

La Yoga Shala es una comunidad cálida y amistosa que fomenta el bienestar físico, la comunidad y la paz mental de quienes buscan refugio del estrés y las presiones de la sociedad moderna. Nuestro equipo de profesores cualificados ofrece yoga tradicional y terapéutico, centrado en calmar tanto la mente como el cuerpo para que te sientas más a gusto.
He practicado Ashtanga estilo Mysore y me encanta poder practicar de forma independiente dentro de un grupo. Para mí es muy satisfactorio trabajar en la misma secuencia casi todos los días y los instructores siempre están ahí para ayudar y hacer correcciones expertas.
Quiero darles las gracias por ser siempre tan abiertos y solidarios. Ver cómo se mueve todo el mundo es una inspiración. Me habéis dado una nueva motivación en mi recuperación y no puedo ni siquiera explicar lo bien que me siento al poder moverme y respirar cómodamente de nuevo.
Desde que me uní a Mysore, mi práctica se siente más como propia; estoy encontrando mi respiración, estoy más concentrada y estoy ganando confianza en mis posturas. Es increíble lo fuerte que me he vuelto en tan poco tiempo, y me encanta pertenecer a esta gran comunidad.

Wikipedia

¿Buscas una práctica de yoga pura que te haga sentir centrado, fuerte y tranquilo? Entonces estás en el lugar adecuado.  El yoga es algo más que flexiones y torsiones. Se trata de revelar la versión más alegre, saludable y plena de ti mismo. Yo te lo pondré fácil para que lo consigas.
Guío especialmente a las mujeres que buscan un cambio consciente para encontrar la claridad interior y la vitalidad. Mis programas de Yoga Mentoring, tanto virtuales como retiros en tiempo real, transforman tu vida y te hacen sentir fuerte, tranquila y realizada.
Mi Formación Integral de Profesores de Hatha y Vinyasa Yoga es para los practicantes de yoga que buscan un yoga auténtico. A través de programas de formación virtuales y en tiempo real, aprenderás a guiar a otros con integridad, sabiduría y compasión. Serás un Instructor de Yoga Profesional certificado por Yoga Alliance International Europe & India.
El Yoga Transformacional y la Alineación Energética Integral son mi camino de vida y mi método de enseñanza experiencial de 28 años. He desarrollado la Conciencia a través del Cuerpo como un proceso de encarnación consciente que te ayuda a desbloquear todo tu potencial. Te enseño a transformar cualquier obstáculo interno -físico, mental o emocional- que pueda estar bloqueando tu evolución, para que puedas revelar tu auténtico, mejor y más puro yo y sentirte en control de tu vida, vibrante, equilibrado y tranquilo.